Индивидуальные тренировки помогут вам достичь максимальных результатов и использовать время для занятий фитнесом с наибольшей пользой.

Сертифицированные инструкторы KRIDA разработают и проконтролируют программу тренировок с учетом желаемых целей и всех особенностей вашего организма.

Персональный тренинг - это превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.

Виды персональных тренировок:

  • Тренажерный зал
  • Бассейн (плавание, аквааэробика)
  • Грудничковое плавание
  • Танцевальные программы
  • Mind Body
  • Боевые искусства
  • Настольный теннис
  • Детские программы

Инструкторы KRIDA – элита фитнеса, дипломированные специалисты, презентеры международных конвенций, ведущие семинаров, участники телевизионных программ о фитнесе.

Категории инструкторов

Элит – тренер (Elite Trainer)

Высококвалифицированный специалист в области фитнеса. Высшее специальное образование. Стаж работы в фитнесе более 10 лет. Наличие международных сертификатов в области фитнеса. Владение всеми методиками тренировок. Ведущий специалист семинаров, обучающих программ, презентер и лидер международных конвенций

Мастер-тренер (Master Trainer)

Высококвалифицированный специалист в области фитнеса. Высшее специальное образование. Стаж работы в фитнесе более 5 лет. Наличие международных сертификатов в области фитнеса. Владение всеми методиками тренировки. Ведущий специалист семинаров, обучающих программ, презентер конвенций.

Персональный тренер (Personal Trainer)

Квалифицированный специалист в области фитнеса. Высшее образование. Наличие сертификатов в области фитнеса. Стаж работы в фитнесе более 3 лет. Владение специальными методиками тренировки. Участник семинаров, обучающих программ, презентер конвенций.

Фитнес-тренер (Fitness Trainer)

Специалист в области фитнеса. Наличие сертификатов в области фитнеса. Стаж работы в фитнесе до 3 лет. Участник семинаров, обучающих программ. Владение базовыми знаниями в области физиологии, анатомии, биомеханики, рационального питания. Владение базовыми методиками оздоровительной тренировки и реабилитации.

Выбрать тренера