Recovery Hub :: World Class Almaty

Цены на спортивное тестирование

Наименование	Стоимость	Стоимость для ЧК
Спорт тест	15 000 ₸	12 000 ₸
Спорт тест на велотренажере	5 000 ₸	4 000 ₸
Анализ тела АCCUNIQ BC720	10 000 ₸	7000 ₸
HyperVolt Plus	7000 ₸	7000 ₸
Тейп/Тейпирование	3000 ₸	2500 ₸
Генетический тест Atlas (550 генов)	230 000 ₸
Генетический тест MyWellness (32 гена)	165 000 ₸
Генетический тест MyNeuro (10 генов)	90 000 ₸
Генетический тест MyExpert (55 генов)	230 000 ₸
Массаж 40	15 000 ₸
Массаж 60	20 000 ₸
Массаж 90	27 000 ₸
Прессотерапия (30 мин)	10 000 ₸
Прессотерапия (30 мин) 10 сеансов	80 000 ₸

Спортивное тестирование

Цель: Спортивное тестирование проводится для анализа функциональных показателей Вашего организма и оценит особенности состояния здоровья. На основании результатов медицинского фитнес-тестирования Вам составят эффективную и безопасную индивидуальную программу занятий, подберут рекомендации по питанию и образу жизни. Спортивное тестирование проводится по новейшим технологиям на специализированном оборудовании. Данное тестирование входит в карту Члена клуба, и пройти его необходимо с самого начала Вашего тренировочного пути.

1. Подготовка к тестированию и техника безопасности:

• Клиент должен быть предупрежден о том, что тестирование проводится в удобной спортивной одежде и кроссовках.
• За час до измерения исключить прием пищи, за 1,5-2 часа курение, прием энергетических напитков, а также назальные и глазные капли.
• Проведение спортивного тестирования рекомендуется в спокойном состоянии, до физических нагрузок.
• Если есть необходимость, при себе иметь данные обследования, выписку, мед. карту (если имеются серьезные хронические заболевания). В отдельных случаях для клиента будет разработана спец. программа (с учетом всех особенностей), а также рекомендуются занятия с персональным тренером.

2. Возрастные категории проведения спортивного тестирования:

Детское СТ - от 5 лет (в присутствии родителей)
Взрослое СТ - от 16 лет
СТ для беременных (иметь при себе справку от врача акушера или гинеколога с указанием разрешения физ. нагрузок)

3. Что включает в себя спортивное медицинское тестирование?

Сбор Анамнеза (на наличие хронических заболеваний)
Снятие параметров (рост, АД, ЧСС)
Тест на гибкость поясничного отдела позвоночника, тазобедренных суставов и плечевых суставов
Тест на мышечную силу
Аппарат Kardiomed 700 (определяет сердечно-сосудистую выносливость, биологический возраст, пульсовую зону для тренировки)
Весы-анализатор состава тела Accuniq 720 (который определяет анализ мышечной/жировой ткани, сегментарный анализ мышечной массы, абдоминальное ожирение, содержание висцерального жира, анализ содержания воды в организме, скорость основного обмена веществ, фазовый угол тела, биологический возраст и другие показатели вашего тела)
Составление рекомендаций по режиму питания, который является неотъемлемой частью ваших занятий
После того, как вы пройдете спортивный тест, врач составит список рекомендуемых именно для вас тренировок.

Спортивное Тестирование могут пройти все желающие (не зависимо член клуба или нет)

Спорт тест на велотренажере

Аппарат Kardiomed 700 (определяет сердечно-сосудистую выносливость, биологический возраст, пульсовую зону для тренировки).

Анализатор состава тела – АCCUNIQ BC720

Весы-анализатор состава тела Accuniq 720 (которые определяют анализ мышечной/жировой ткани, анализ ожирения, висцеральный жир, анализ содержания воды в организме, фазовый угол тела, биологический возраст и базальный уровень метаболизма).

Исследование занимает 60 секунд, после чего врачу и клиенту доступны все параметры состава тела.( имеется мобильное приложение).

Процедура оценки состава тела методом биоимпедансометрии абсолютно комфортна и безопасна для пациента, что позволяет использовать эту диагностическую систему многократно не только у взрослых, но и у детей.

Показатели Accuniq 720

Анализ мышечной/жировой ткани
Cегментарный анализ мышечной массы
Анализ ожирения
Абдоминальное ожирение
Содержание висцерального жира
Оценочный анализ ожирения
Анализ содержания воды в организме
Оценка пропорциональности телосложения
Тип и пропорциональность телосложения
Скорость основного обмена
Фазовый угол тела
Биологический возраст

Подготовка к анализатору состава тела Accuniq 720.

Измерения следует выполнять до физических нагрузок.
Измерения следует выполнять до купания.
Необходимо воздержаться от измерения после чрезмерного потоотделения.
Необходимо воздержаться от чрезмерного питья, даже воды.
Измерения следует выполнять до приема пищи.

HyperVolt Plus

HyperVolt Plus - это аппарат нового поколения, который минимизирует боль в мышцах и улучшает кровообращение, снимает спазмы, увеличивает работоспособность и диапазон движения, снимает атрофию, артриты, мышечный склероз.
Массажер имеет 3-хскоростной двигатель, который позволяет варьировать нагрузку на определенные группы мышц.
Рекомендуется до и после физических нагрузок.

Тейп/Тейпирование

Тейп - клейкая лента из ткани, используемая для фиксации или поддержки суставов. В качестве материала используются специальные тканные эластичные ленты из высококачественного стопроцентного хлопка. Они покрыты гипоаллергенным клеящим гелем на акриловой основе, который активизируется температурой тела.

Эластические свойства тейпов приближены к эластическим параметрам кожи, а хлопковая основа не препятствует дыханию и испарению с ее поверхности. Эти свойства позволяют использовать тейпы в водных видах спорта, а также оставлять на коже до пяти суток.

Показания к применению:

Боли при растяжении связок и нестабильность в суставах.
При повреждениях и ушибах, чрезмерной нагрузке мышц.
При травмах и вывихах костно-связочного аппарата.
Подвывихи и отечность при артрите и артрозе.
Коррекция функции суставов.
В период ранней реабилитации после повреждений связочно-мышечного аппарата, воспаления сухожилий, связок.
При неврологических проявлениях: остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника,
При нарушениях лимфооттока, варикозной болезни, после мастэктомии и альгодисменореи.

Как действует на организм?

уменьшение болевого синдрома,
восстановление функциональной активности мышц,
нормализация функции суставов и сегментарное влияние на внутренние органы,
вывод продуктов метаболизма,
улучшение лимфооттока и кровообращения,
вспомогательная поддержка для мышц при физических нагрузках,
фиксация суставов при физических нагрузках.

Используя тейпы можно:

Ходить в душ, бассейн, они не стесняют движений и инертны к коже.

Техника нанесения ленты не является сложной, но должна применяться подготовленным персоналом, чтобы гарантировать оптимальные терапевтические или профилактические результаты.

Перед нанесением тейпа, необходимо область тейпирования освободить от волос, чтобы получить максимальный контакт ленты с кожей.

Генетический тест Atlas (550 генов)

Генетический тест Atlas - это

40 показателей по питанию и здоровью,
55 личностных качеств,
335 показателей здоровья,
происхождение ваших предков.

Каждый из нас имеет свой уникальный код, унаследованный нами от предков. Наши гены влияют на многие факторы, в том числе, на показатели здоровья и факторы риска развития болезней у наших будущих детей, обмен веществ, степень предрасположенности к различным видам спорта, личные качества и многие другие.

Для того, чтобы узнать свой генетический код, необходимо сдать слюну, поскольку именно она является носителем набора ДНК человека. Это очень простая и абсолютно безболезненная процедура.

Что позволяет выявить генетический тест Atlas?

риски 114 заболеваний,
155 наследственных болезней,
индивидуальную реакцию на 66 лекарств,
генетическую выносливость,
особенности интеллекта,
склонность к долгожительству,
склонность к развитию зависимостей,
вероятность облысения,
происхождение по отцовской и материнской линиям,
персональный план тренировок,
рекомендации по питанию и диете,
склонность к ожирению и перееданию,
потребность в витаминах,
переносимость молочных продуктов и глютена.

* Результаты сгруппированы по основным разделам теста: здоровье, питание, спорт, происхождение и личные качества.

Генетический тест MyWellness (32 гена)

MyWellness - это развернутый ДНК-тест, дающий полную информацию о рационе питания, физических нагрузках, предрасположенности к различным заболеваниям и их предотвращению, а также о персональных рекомендациях по приему подходящих форм витаминов и БАДов.

ДНК-тест MyWellness позволяет:

похудеть и держать вес в норме;
нормализовать работу ЖКТ, избавиться от отеков;
эффективно тренироваться;
прицельно восполнить дефициты витаминов и микроэлементов.

MyWellness расскажет вам:

какой оптимальный "вид топлива" для вашего организма - жиры или углеводы;
о меню с теми продуктами, которые подходят именно вам;
о метаболизме кофеина и алкоголя - ваша уникальная норма;
об индивидуальной реакции организма на глютен и лактозу;
почему вы любите сладкое, не любите жирное и чувствительны к горькому вкусу;
о скорости выведения соли и склонности к отекам;
есть ли склонность к формированию зависимостей;
о степени воздействия никотина на мозг;
стоит ли практиковать вегетарианство;
существует ли склонность к перееданию и надо ли делать разгрузочные дни;
на какие витамины обратить пристальное внимание (контроль анализов, подходящая форма витаминов);
про спортивный потенциал (сила, выносливость, скорость, гибкость) и подборет подходящий тип тренировок.

Генетический тест MyNeuro (10 генов)

ДНК-тест MyNeuro (10 генов) поможет узнать генетические особенности:

эмоций;
мотивации;
энергии;
стрессоустойчивости;
социальности;
самоконтроля;
решительности;
стремление к новому;
гибкости ума.

Это подробный тест про генетические особенности эмоций человека, его поведение и эффективность работы мозга.
На основе результатов ДНК-теста вы:

отрегулируете режим сна и бодрствования
получите от специалистов MyGenetics рацион для эффективной работы мозга
узнаете, как снизить уровень тревожности
подберете оптимальное время для активной работы и отдыха
обретете персональные рекомендации по приему подходящих форм витаминов и БАДов
узнаете свой генетический риск снижения когнитивных способностей с возрастом

Генетический тест MyExpert (55 генов)

MyExpert (55 генов) - это самый развернутый ДНК-тест позволяющий расшифровать генетически заложенный механизм метаболических процессов в организме и составить персональную программу для улучшения общего состояния и качества жизни, способствующего активному долголетию.

Вы узнаете:

Индивидуальные особенности углеводного и липидного обменов
метаболизм кофеина и алкоголя - ваша уникальная норма
индивидуальная реакция организма на глютен и лактозу
почему вы любите сладкое, не любите жирное и чувствительны к горькому вкусу
скорость выведения соли и склонность к отекам
степень воздействия никотина на мозг
генетическая склонность к формированию зависимостей
стоит ли практиковать вегетарианство
склонность к перееданию и надо ли делать разгрузочные дни
на какие витамины обратить пристальное внимание (контроль анализов, подходящая форма витаминов, работа с лечащим врачом)
индивидуальные особенности системы детоксикации организма
узнаете свой генетический риск снижения когнитивных способностей с возрастом
отрегулируете режим сна и бодрствования
узнаете, как снизить уровень тревожности
подберете оптимальное время для активной работы и отдыха
обретете персональные рекомендации по приему подходящих форм витаминов и БАДов
механические свойства: выработка коллагена, прочность сосудов, риск появления растяжек и разрушения костной ткани

Доступен для всех желающих в клубе, для взрослых и детей!
Больше информации вы сможете получить связавшись с нами по WhatsApp: +7 702 443 5329

Массаж

Как правильно подготовить тело к физическим нагрузкам и расслабиться после тренировок грамотно и приятно?

Правильный массаж решит эти вопросы! Руки профессионала найдут все болевые зоны и помогут комфортно отдохнуть вашему телу.

массаж

В клубе представлено 4 типа процедур:

Спортивный массаж – это методика, которая используется для подготовки тела к физическим нагрузкам, а также с целью процесса восстановления после тренировок. Спортивный массаж позволяет повысить физическую выносливость организма.
Классический массаж – это комплексное воздействие на ткани и мышцы тела, который помогает уменьшит боль, снять отеки, улучшить кровообращение, регенерировать поврежденные ткани
Лимфодренажный массаж -устранение застоя лимфы, пассивный метод воздействия на лимфатическую систему для лучшего оттока жидкости.
Мануальный массаж – один из эффективных методов лечения патологий опорно-двигательного аппарата, в том числе позвоночника, а также заболеваний внутренних органов.

Приходите в World Class Almaty на массаж, мы ждём вас!

Прессотерапия

Прессотерапия – это вид аппаратного массажа, суть которого заключается в механическом воздействии на тело сжатым воздухом. Терапевтический эффект от процедуры основан на активизации тока лимфы по сосудам и ускорении выхода жидкости из межклеточного пространства. При нарушении дренажа лимфы в ней начинают скапливаться токсины и продукты клеточного распада. Стимуляция лимфотока способствует усиленному выведению нежелательных компонентов из подкожной клетчатки.
Показаний много, потому что прессотерапия решает множество проблем:

Патология опорно-двигательного аппарата.
Ревматоидный артрит, остеохондроз.
Тяжелые спортивные тренировки;
Варикозная болезнь;
Венозная недостаточность;
Сниженный иммунитет;
Хроническая усталость;
Постоянные стрессы;
Перенесенные травмы;
Перенесенный инсульт;
Реабилитация после липосакции;
Отечность;
Постоянная усталость ног;
Нарушение обмена веществ на клеточном уровне;
Целлюлит;
Дряблая кожа;
Избыток массы тела

Длительность процедуры 30 мин!

Запись ведется на рецепции клуба: +7 (701) 971 71 91.

Recovery Hub